Sistematización de práctica profesional En la empresa Terminal De Transportes De Girardot SA, programa de promoción y prevención de la salud y estilos de vida saludable a los colaboradores de la estación de servicio Terminal de Transportes De Girardot SA- Primax
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Date
2025-09-13
Authors
Advisors
Editors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Corporación Universitaria Minuto de Dios – UNIMINUTO
Type
Sistematización de Experiencias
Rights
Acceso Abierto - http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
Abstract
La presente sistematización de la práctica profesional se desarrolló en la empresa Terminal de
Transportes de Girardot S.A., en la estación de servicio, donde se identificó una problemática
relacionada con los hábitos saludables de los colaboradores tanto operativos como administrativos.
Entre los principales factores detectados se destacan la alimentación inadecuada, el sobrepeso y el
sedentarismo. Ante esta situación se plantea desarrollar un programa de estilos de vida y trabajo
saludable, mediante la implementación de acciones de promoción de la salud y prevención de la
enfermedad.
La metodología empleada fue de enfoque cualitativo, basada en la observación participativa,
entrevistas y encuestas aplicadas a los colaboradores. Gracias a estas herramientas, fue posible
identificar los principales factores de riesgo y, a su vez, orientar el diseño de intervenciones
adaptadas a las necesidades del entorno laboral.
En el marco del proceso de intervención, se ejecutaron diversas actividades, entre ellas: campañas
educativas sobre la importancia de una alimentación adecuada, pausas activas, jornadas de
promoción de la actividad física, estrategias de manejo del estrés y recomendaciones para una
mejor organización del tiempo durante los turnos. De esta manera, se espera que dichas acciones
generen resultados como una mayor conciencia respecto a los hábitos saludables, la reducción de
factores de riesgo asociados al sobrepeso, el fortalecimiento del autocuidado y, adicionalmente, la
mejora del clima laboral.
En conclusión, el desarrollo e implementación de este programa constituye una estrategia clave
para transformar las condiciones de trabajo en la estación de servicio, promoviendo no solo la salud
y el bienestar integral de los trabajadores, sino también el compromiso organizacional hacia una
cultura preventiva, que impacte positivamente tanto en la calidad del entorno laboral como en la
eficiencia de los procesos operativos y administrativos.
Description
Desarrollar un programa de estilos de vida y trabajo saludable en la empresa Terminal de
Transportes de Girardot S.A., en la estación de servicio mediante acciones de promoción de la
salud y prevención de la enfermedad, para permitir un ambiente laboral seguro, fomentando el
bienestar integral de los trabajadores, y contribuyendo a la mejora de la productividad y la
calidad de vida en el entorno laboral.
Keywords
Alimentación, Enfermedad, Hábitos saludables, Prácticas profesionales, Sistematización., Nutrition., Healthy habits, Illness, Systematization, Professional practices