Influencia de las redes sociales en la autoestima y percepción corporal de los adolescentes en el contexto Iberoamericano

Abstract

Antecedentes: Esta revisión narrativa analiza la influencia del uso de redes sociales en la autoestima y la percepción corporal de adolescentes iberoamericanos, considerando tipo de uso, género y validación digital. Métodos: Se incluyeron estudios empíricos publicados entre 2017–2025 en Scopus, SciELO y Dialnet (última búsqueda: marzo de 2026). Se seleccionaron investigaciones con adolescentes de 12–18 años que evaluaran redes sociales, autoestima, ansiedad o imagen corporal. Se excluyeron revisiones teóricas, textos incompletos y muestras de personas adultas. Se evaluó el riesgo de sesgo considerando el diseño, tamaño de muestra e instrumentos válidos. Los resultados se sintetizaron extrayendo los datos, análisis de correlaciones y síntesis porcentual. Resultados: Se analizaron 16 estudios con más de 8,000 participantes. El 81% mostro asociación entre el uso de las redes y la baja autoestima, el 69% comparación social frecuente y el 63% mostro un impacto emocional negativo. Las correlaciones promedio fueron: redes–autoestima (r̄ = −0.44), redes–ansiedad (r̄ = 0.43), redes–imagen corporal (r̄ = −0.39) y adicción a redes–autoestima (r̄ = −0.55). Los efectos fueron predominantemente moderados y mostrando mayor afectación en personas que usan las redes de manera intensiva y pasiva. Discusión: La mayoría de los estudios coincidieron en que el uso intensivo y pasivo de las redes sociales se relaciona con menor autoestima y peor percepción corporal. Compararse constantemente y buscar aprobación mediante “likes” puede afectar el bienestar emocional. Esto muestra la necesidad de implementar educación digital, prevención temprana y promover un uso más equilibrado de las redes sociales.