Estrategias de pausas activas que contribuyan a disminuir los desórdenes musculo esqueléticos - DME, en la espalda y miembros superiores

Abstract

Los desórdenes musculoesqueléticos están incluidos dentro de las enfermedades laborales en Colombia según el decreto 1477 de 2014 del Ministerio de trabajo, viéndose como una necesidad en las organizaciones, implementar la actividad física en la jornada laboral para disminuir estas actividades. La realización de este trabajo pretende identificar las estrategias que contribuyan a disminuir la aparición de estas enfermedades en los empleados del área de plásticos de la empresa GeoGroup Colombia. Se ha evidenciado que las largas jornadas de trabajo, los movimientos repetitivos y las posturas inadecuadas llevan a la aparición de dolores, especialmente en miembros superiores y espalda, y que a su vez los empleados no han tomado la cultura de la realización de pausas activas para disminución de esta enfermedad laboral. Para lograr los objetivos planteados se implementó una encuesta a los 20 colaboradores en el área de plásticos de la empresa GeoGroup, con el fin determinar las condiciones de salud y el concepto que tienen hacia la realización de actividad física y hábitos saludables. Según los resultados, se puede determinar: que la salud de los empleados encuestados está en condiciones favorables, teniendo en cuenta la edad, que no se frecuentan hábitos saludables en la mayoría de los empleados y los diferentes problemas de salud, y muestra una tendencia de aumento, a la realización de pausas activas.