Sistematización del proceso de implementación y ejecución de las pausas activas de la empresa BBC Solutions Medical Surgical Elements S.A.S.

Abstract

La presente sistematización analiza el proceso de implementación y ejecución de pausas activas como estrategia de promoción del bienestar laboral en el marco del sistema de gestión en seguridad y salud en el trabajo en la empresa BBC Solutions Medical Surgical Elements S.A.S., la experiencia se desarrolló durante la práctica profesional comprendida en el periodo del 4 agosto, al 28 de noviembre del año 2025, se llevó a cabo, mediante la reconstrucción de la experiencia, el análisis de las actividades realizadas y la identificación de aspectos relevantes como la aceptación y adaptación de las pausas activas en un entorno laboral.

La metodología utilizada se basó en el enfoque de sistematización de experiencias, permitiendo reconstruir, analizar e interpretar los resultados obtenidos a partir de la participación de los trabajadores. Se emplearon herramientas como encuestas y observación directa para recolectar información relevante. Los hallazgos evidenciaron que las pausas activas efectivamente contribuyen a la reducción del estrés y al fortalecimiento del bienestar en general, sin embargo, se identificó la necesidad de estructurar las actividades de manera más apropiada, diseñando un plan de mejora, orientadas a fortalecer la implementación de pausas activas en contextos académicos, estudiantiles y laborales, esta sistematización es relevante por que aporta aprendizajes prácticos y metodológicos que puedan ser replicados o adaptados en diferentes escenarios.