Sistematización de práctica profesional programa de pausas saludables para el manejo del estrés en la  empresa Acuacinco

García López, Elizabeth

Sistematización de práctica profesional programa de pausas saludables para el manejo del estrés en la empresa Acuacinco

dc.contributor.advisor	Villalba Charry, Mauricio
dc.contributor.author	García López, Elizabeth
dc.coverage.spatial	Girardot - Cundinamarca
dc.date.accessioned	2025-05-30T16:29:26Z
dc.date.available	2025-05-30T16:29:26Z
dc.date.issued	2025-05-13
dc.description	Diseñar un programa de pausas saludables para manejar el estrés en la empresa Acuacinco y mejorar el bienestar laboral.
dc.description.abstract	En el proceso de la sistematización de la práctica profesional desarrollada en la empresa Acuacinco, se evidencio la presencia de situaciones o elementos estresores que aumenta el estrés laboral, siendo estos un riesgo para los trabajadores en el desarrollo de sus actividades afectando su bienestar y el entorno laboral, tal situación requiere la implementación de medidas pertinentes que minimicen la exposición de los colaboradores. Por tal razón, la finalidad de esta sistematización es implementar un programa de pausas saludables para el manejo del estrés que sea adoptado por los trabajadores a través de actividades lúdicas que sean divertidas con el fin de ayudar a disminuir los efectos negativos del estrés laboral. En relación a la metodología empleada en esta sistematización es la propuesta por el autor Oscar Jara Holliday donde se vive la experiencia en 5 momentos, en primer lugar, se identifica la problemática actual y los cargos o áreas relacionadas en la sistematización, después se aplica una encuesta sobre el manejo del estrés para recolectar información y posteriormente realizar la interpretación de los datos recolectados que generaran la exposición a los factores de riesgo psicosocial. Para finalizar se busca transmitir conocimiento y medidas preventivas a los trabajadores para mejorar la productividad, el ambienta laboral, prevenir enfermedades y accidentes laborales.
dc.format.extent	49 páginas
dc.format.mimetype	application/pdf
dc.identifier.citation	García Lopez, E. (2025). Sistematización de práctica profesional programa de pausas saludables para el manejo del estrés en la empresa Acuacinco. [Sistematización, Corporación Universitaria Minuto de Dios - Uniminuto]. Respositorio UNIMINUTO.
dc.identifier.instname	instname:Corporación Universitaria Minuto de Dios
dc.identifier.reponame	reponame:Colecciones Digitales Uniminuto
dc.identifier.repourl	repourl:https:// repository.uniminuto.edu
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/10656/20885
dc.language.iso	es
dc.publisher	Corporación Universitaria Minuto de Dios - UNIMINUTO
dc.publisher.department	Pregrado (Virtual)
dc.publisher.program	Administración en Salud y Seguridad en el Trabajo
dc.rights	Acceso Abierto - http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rights	Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0)
dc.rights.accessrights	Open Access info:eu-repo/semantics/openAcces
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subject	Well-being
dc.subject	Work stress
dc.subject	Active breaks
dc.subject	Psychosocial risk
dc.subject.keywords	Bienestar
dc.subject.keywords	Estrés laboral
dc.subject.keywords	Pausas Activas
dc.subject.keywords	Riesgo psicosocial
dc.subject.lemb	ESTRES EN EL TRABAJO
dc.subject.lemb	SEGURIDAD INDUSTRIAL
dc.subject.lemb	EDUCACION EN SEGURIDAD INDUSTRIAL
dc.title	Sistematización de práctica profesional programa de pausas saludables para el manejo del estrés en la empresa Acuacinco
dc.type	Sistematización de Experiencias
dc.type.coar	Thesis http://purl.org/coar/resource_type/c_46ec
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