La actividad física como herramienta para disminuir la obesidad en edades de 18 - 40 años en el gimnasio El Cubo de Bogotá.
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Date
2017-05-26
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Publisher
Corporación Universitaria Minuto de Dios
Type
Thesis
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Abstract
El presente artículo tiene como objetivo la importancia de la actividad física como método para reducir la obesidad y el sedentarismo en la población seleccionada del Gimnasio el Cubo, se ve reflejada la importancia del trabajo pliométrico y funcional y la adaptación de este trabajo a diario, los cambios de transferencia hacen que el desgaste energético sea más amplio al momento de poner en practica la rutina, se analiza el diseño metodológico preexperimental. Seguidamente a ello se exponen y se discuten los resultados obtenidos, que indican la evolución de cada individuo mediante la práctica de la actividad física en la población analizada.
Description
Keywords
Sobrepeso, masa muscular, Obesidad, Actividad física