Propuesta recreativa para adultos mayores del barrio Marco Fidel Suarez de la localidad Rafael Uribe Uribe con fin de mejorar de algunos de vida saludable
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Date
2014
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Publisher
Corporación Universitaria Minuto de Dios
Type
Thesis
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Abstract
La lúdica, la recreación y el ejercicio físico son medios para generar en el adulto mayor algunos beneficios, pero si además hay una relación con los hábitos por mejorar como lo son la higiene, la alimentación, la recreación; el adulto mayor tendrá una salud óptima y un mejor estilo de vida.
Se pretende realizar una propuesta con el objetivo principal de mejorar hábitos de vida saludable en el adulto mayor, por medio de diferentes actividades recreativas cambiando el ánimo y las ganas de disfrutar al máximo la vida, por parte de los adultos mayores.
Para obtener la información, se realizaron encuestas y se elaborara una cartilla con varias actividades para cumplir el objetivo esencial y base de este proyecto investigativo.
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Keywords
Hábitos saludables, Recreación, Adulto mayor, Lúdico, Ejercicio físico