Relación del Entrenamiento de la Fuerza en Futbolistas: una Revisión Documental

Abstract

El fútbol ha pasado por una actualización conceptual en los últimos años en la cual se han visto mejorados múltiples aspectos entre los cuales se destaca la innovación en los métodos de entrenamiento, entre los cuales se incluye la fuerza como componente activo de ellos. Es por eso por lo que se propone la realización de este documento en el que se busca realizar una revisión bibliográfica que permita determinar la utilidad del entrenamiento de la fuerza en la preparación de deportistas específicamente futbolistas. En esta medida, el objetivo de este documento es: Realizar una revisión sistemática que determine los efectos de los métodos de entrenamiento de la fuerza empleados en fútbol sobre la condición física específica del jugador. Para llegar a este objetivo se realiza un marco conceptual que detalle los conceptos de Fuerza y su aplicación en el deporte. El diseño metodológico se estructura desde un proceso heurístico enel cual se realiza la búsqueda y recopilación de las fuentes de información, que pueden tener diferentes características y naturalezas