Especialización en Acondicionamiento Físico y Coaching
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Item Ejercicio físico en la diabetes gestacional, su actuar en la Salud pública: Revisión bibliográfica(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2023-01-16) Delgadillo Moreno, KarinaEste estudio muestra un análisis de revisión documental en diferentes bases de datos, las palabras clave son: Diabetes gestacional, ejercicio físico, y Salud pública, se realiza esta búsqueda sobre esta temática en particular ya que el profesional en el área del acondicionamiento físico ha de reconocer que la diabetes es una de las enfermedades que predomina en el mundo, la OMS (2023) asegura que “El número de personas con diabetes pasó de 108 millones en 1980 a 422 millones en 2014; La diabetes es una causa importante de ceguera, insuficiencia renal, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y amputación de los miembros inferiores”; y tratando puntualmente sobre esta enfermedad se encuentran cifras asociadas a una población, la madre gestante, considerada la más afectada, por dos razones: porque la diabetes gestacional deja consecuencias a madre e hijo, y porque las consecuencias por su no tratamiento suelen dejar efectos crónicos, y en ocasiones, de difícil tratamiento.Item Test Para Evaluar Las Capacidades Físicas Y Coordinativas En Adultos Mayores De 60 Años En Latinoamérica. Revisión Bibliográfica(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2023-01-16) Alfonso García, SteffaniaA partir de los 60 años de edad inicia la vejez, con ello el deterioro físico y mental que conlleva el ciclo de la vida, para garantizar una vida sana y un retraso en las enfermedades relacionadas con el envejecimiento como la sarcopenia u osteopenia, es necesario la práctica de actividad física, correctos hábitos alimenticios y de sueño, preferiblemente guiado por un grupo multidisciplinario. El ejercicio físico debe ser planificado por un profesional que tenga presente las capacidades condicionales y coordinativas (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, equilibrio, agilidad) y los principios del entrenamiento. Así mismo, es importante la valoración de dichas capacidades para poder fijar un objetivo, por consiguiente, existen diversos test que permiten realizar una evaluación física, los cuales deben adaptarse según las condiciones de la persona a tratar. Se realizó una revisión bibliográfica con enfoque cuantitativo y descriptivo cuyo objetivo fue caracterizar las publicaciones latinoamericanas sobre los test de evaluación de las capacidades físicas y coordinativas en adultos mayores de 60 años, se seleccionaron 20 artículos de las diferentes bases de datos que cumplieron con los criterios de inclusiónItem Prácticas Mente-Cuerpo. Una Revisión Crítica(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2023-01-16) Martin Rozo, Oscar Javier; Pabón Guio, ArmandoLas prácticas de mente-cuerpo están relacionadas con mejor salud y bienestar, profundizando de esta forma la denominación unificada, evidenciando que son movimientos físicos junto con componentes meditativos que interactúan agrupados entre el cuerpo y la mente. El objetivo de la presente revisión es determinar que se sabe y que se ha publicado sobre este tipo de prácticas. El diseño metodológico de la investigación es descriptivo, para ello se consultó en bases de datos (ProQuest, EBSCOhost, ACM DL, Dialnet, ScienceDirect y Pubmed), estudios relacionados con el tema a tratar, así como bibliografía especializada. Se tomó como referencia el método PRISMA para realizar revisiones, lo que permitió hacer un comparativo entre los diferentes documentos encontrados. Los resultados muestran que, a lo largo de los últimos años, en diversos países y en diferentes revistas académicas se están divulgando y conociendo los beneficios de las prácticas mente-cuerpo tanto en distinciones mentales como físicas. En conclusión, falta más investigación robusta y la unión de conceptos en torno a estas prácticas, como lo puede llegar a ser la corporeidad, que abole lo arbitrario y aparente distinción entre la salud física y la mentalItem El método Pilates como herramienta para la rehabilitación de una lesión de ligamento cruzado anterior: Una revisión sistemática(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2023-01-17) Mendez Perilla, Fredy Alexander; Castro Sanchez, John Edison; Chavez Guevara, Cristian Leonardo; González Rincón, LeidyEl presente trabajo tiene como objetivo realizar una revisión sistemática del método pilates y su inferencia en el eventual proceso de recuperación de una lesión de ligamento cruzado anterior, dando respuesta a la pregunta: ¿Puede el método pilates ajustarse correctamente al proceso de rehabilitación de una lesión de ligamento cruzado anterior (LCA)? Se realizo la búsqueda de elementos propios del método pilates que puedan ser usados de manera eficiente y eficaz en dicha rehabilitación deportiva, esto en la etapa post operatoria de una lesión de ligamento cruzado anterior. La revisión sistemática según la Declaración PRISMA se lleva a cabo en octubre de 2022 y se seleccionaron cuarenta artículos científicos provenientes de 4 bases de datos que refieren a publicaciones en castellano, portugués e inglés entre 2017 y 2022, en donde se concluye que esta revisión puede aportar herramientas de gran valor para la implementación de métodos de entrenamiento no convencionales en los procesos de recuperación para este tipo de lesionesItem Revisión sistemática sobre los métodos más aplicados en el entrenamiento de la fuerza en niños deportistas(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2023-01-11) Cogua Suarez, Héctor Hernando; Caballero Ángel, Luis Miguel; Suaterna Rojas, Jesús FredyDurante mucho tiempo el entrenamiento de fuerza en niños sanos ha sido un tema de discusión, ya que han existido en el medio de la educación física y el deporte diferentes opiniones en contra para que se realicen este tipo especifico de entrenamientos en estas edades sin ningún fundamento científico. Esta falta de conocimiento de muchos profesionales de la educación física, el entrenamiento y áreas afines ha llevado a que la fuerza en niños sea un tema tabú y por lo tanto no se entrene o se le reste importancia dentro de la planeación, por falta de actualización. Cuando se adquiere la curiosidad de ir más allá del conocimiento general y se investiga a fondo esta temática, se puede encontrar que durante años muchos autores y entrenadores han defendido y demarcado la importancia del trabajo de la cualidad física de la fuerza en el deporte infantil, la educación física y las necesidades propias de la vida diaria del niñoItem Niveles de Actividad Física del Adulto Mayor en el Barrio Las Cruces de Bogotá(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2022-11-28) Mosquera Valencia, Jordy Freycer; Álvarez Sánchez, Lorena AndreaLa importancia de adoptar estilos de vida saludables es de gran valor para tener una mejor calidad de vida tanto física como emocional, es por ello, que la actividad física constituye un hábito que proporciona al ser humano estabilidad para el control de las emociones y mejoras en las capacidades físicas del cuerpo, y más si se incorporan esos hábitos a la población adulto mayor que por factores de envejecimiento, sociales y psicológicos requieren de estímulos que les permita mejorar su calidad e interacción social. Partiendo de lo anterior, con este trabajo, busco conocer los niveles de actividad física en la población adulto mayor, la percepción de la práctica con relación a la calidad de vida, que me pueda servir como punto de partida la implementación de para futuros proyectos sobre la práctica de actividad física en el adulto mayor, para mi desarrollo profesional y que su vez, me permite el fomento del cuidado de la salud y mejoras de la calidad de vida en dicha población tan valiosa de la sociedad.Item Efecto de un plan de Coaching para la activación física y mental en población con diagnosticada con ansiedad en el hogar de paso del municipio La Mesa(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2022-05-31) Vanegas Duarte, Leidy Carolina; Gutiérrez Gómez, Catalinael Coaching expresa una técnica de apoyo para integrar elementos que permita la potencialización de habilidades y destrezas del ser humano; para el siguiente proyecto se empleó como estrategia de maximizar el comportamiento de la población intervenida. Objetivo: determinar el efecto de un plan de Coaching para la activación física y mental en población con diagnosticada con ansiedad en el hogar de paso del Centro de Alta Dependencia Física Mental o Cognitiva (C.A.D.F.M.C), del municipio La Mesa Cundinamarca. Metodología: estudio cualitativo, de tipo descriptivo de corte longitudinal con un muestreo a conveniencia y la aceptación de la participación voluntaria por parte de los estudiados. El proceso se realizó durante seis (6) fases de reconocimiento de la población, identificación del protocolo a generar, socialización del equipo multidisciplinario, aplicación de protocolos de bioseguridad, teniendo en cuenta que esta investigación se realizó con población de alta 7 vulnerabilidad y en estado de emergencia por causa del SARSCOV-II.Item Revisión teórico-sistemática: Caracterización de los métodos de desarrollo de la fuerza en población adulta mayor.(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2022-06-01) Guerra Rico, Diego Fernando; Urrego Camargo, Michael Andrés; Álvarez Sánchez, Lorena AndreaA través de los años el ser humano presenta un deterioro y cambio en sus capacidades físicas, de igual forma en su sistema locomotor, presentando afecciones como lo es la disminución de la fuerza, generando en ellos cambios en la capacidad de movilidad y por ende perdida del equilibrio incrementando el riesgo de caídas y la posibilidad de alteración en su estilo de vida (Zillikens, 2017) . Se ha encontrado en bases científicas que este tipo de alteraciones se deben principalmente a perdida de tejido muscular sumándolo al deterioro de la función neuromuscular debido a el tiempo de sedentarismo en esta población. Desde un punto de vista biológico, el envejecimiento es el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades físicas y mentales, también a mayor riesgo de enfermedad y en última instancia, a la muerte. (Badillo, 1997) (Chalapud., 2017).Item Niveles de actividad física de los docentes de la Institución Educativa San Francisco de Paula en Chinchiná Caldas(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2021-12-13) Giraldo Osorio, Saúl Darío; Giraldo López, Saúl Darío; García Celis, Mauro FreddyA nivel mundial, autores de distintas entidades han definido el concepto de actividad física, los beneficios para la salud de su práctica al igual que recomendaciones mínimas para obtener dichos beneficios. A pesar de ello, los índices y tasas de sedentarismo continúan en aumento lo que se convierte en una problemática de salud tanto para el individuo que las padece como para el sector público que debe prestar el servicio de salud. Dadas las condiciones, en el presente documento, encontraran un abordaje de la actividad física desde los conceptos salud y enfermedad, sus definiciones, diferencias, prácticas y como está la población objeto de estudio en los niveles de actividad física. Para obtener los resultados necesario, se describe la implementación del Cuestionario Internacional de la Actividad Física (IPAQ) y su validación en diferentes países que, por su puesto allí esta Colombia. La metodología de la presente monografías es de tipo cuantitativa – observacional teniendo en cuenta que todos los datos se analizan desde el enfoque empírico – analítico. Además, se cuentan con premisas generales para llegar a la problemática específica. Después de describir los resultados, se analizan y se contrastan con otros autores que tienen datos similares o diferentes con la misma población de estudio. Asimismo, se brindan recomendaciones necesarias para nuevos estudios en dicha población.Item Medición del impacto de un plan de entrenamiento en la condición física de personas con esquizofrenia institucionalizadas(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2021-12-13) García Poveda, Fredy Alexander; Palacio Llanos, Leidy Katerine; Florian Rodríguez, Nubia EstelaEl presente trabajo tiene como objetivo identificar el efecto de un plan de entrenamiento en la condición física de ex habitantes de la calle que han desarrollado esquizofrenia por defectos congénitos y abuso de sustancias adictivas. Esta población es tratada en el Centro de Alta Dependencia Física, Mental y Cognitiva de La Mesa, Cundinamarca, y de forma voluntaria ha aceptado ser parte de este proceso y de la presente investigación. Este proyecto implicó la implementación de un proyecto en cuatro fases, la primera que integra las labores coordinadas propias de iniciar el tratamiento en los pacientes del Centro, la segunda, compuesta por una evaluación física de los sujetos de estudio; seguida por la implementación de 24 sesiones desarrolladas en un lapso de 3 meses, donde se implementó la actividad física programada; y una cuarta fase de evaluación final que permitió contrastar los resultados y cambios producidos a partir de la tercera fase. Como resultados, se destaca una pérdida general de peso y una mejoría en el IMC en los sujetos, lo cual revela que los pacientes con esquizofrenia, bajo condiciones de cuidado, información, respeto y paciencia, pueden ser acompañados con actividad física y esto redundará en una mejora en sus condiciones generales de su salud y calidad de vida.Item Wisdom Fit – Diseño de una Aplicación Móvil Para Adultos Mayores Entre los 57 y 62 años(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2021-12-13) García Bonilla, Álvaro; Esquivel Tovar, Juan Camilo; González Rincón, Leidy DianaEl presente trabajo tiene como fin generar una propuesta de diseño de una aplicación móvil para adultos mayores en las edades comprendidas entre 57 y 62 años de edad, esto, con el fin de responder a la necesidad de mejorar los hábitos de vida de las personas y crear una herramienta amigable y cercana con la que puedan relacionarse con la actividad física y potenciar sus capacidades desde el entrenamiento. El desarrollo de software se encuentra en un proceso revolucionario que busca ubicarse en las lógicas de la disponibilidad y funcionalidad de aplicaciones accesibles a todo tipo de público. Inmersos en la era de la sociedad digital, el uso de las aplicaciones para dispositivos móviles y tabletas está adquiriendo cada día un mayor protagonismo en diferentes ámbitos (UNESCO, 2011). Así, podemos encontrar un gran número de aplicaciones dentro de la categoría de salud, forma física y deportes en los dos principales repositorios de aplicaciones existentes (iTunes para dispositivos Apple con sistema operativo iOS y GooglePlay para dispositivos con sistema operativo Android). La problemática encontrada se constituye en la relación que tiene el adulto mayor y los servicios de aplicaciones, que no tienen en cuenta las dificultades que puede encontrar este tipo de usuario al enfrentarse a un servicio móvil, de ahí, surge la necesidad de diseñar una aplicación que responda a estas particularidades, pero que además se presente de forma amigable y sencilla.Item Beneficios del Entrenamiento de la Fuerza en niños de 8 a 11 años(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2021-12-16) Daza Alvarado, Cristian Guillermo; Hernández Cruz, Edwin Andrés; Molina Bustamante, Dalis NuryEl entrenamiento de la fuerza en los niños se ha convertido en un tema de discusión muy amplio, que genera controversia por su implementación en edades tempranas y sobre sus posibles efectos contradictorios en el desarrollo motor de los niños. A su vez, se tiende a colocar en discusión las bases metodológicas del entrenamiento, y la contribución significativa que genera el entrenamiento de la fuerza en el desarrollo global del ser humano. Esta revisión contiene información sobre los factores que influyen de forma directa sobre su ejecución, beneficios, riesgos, desarrollo y sugerencias para el entrenamiento de la fuerza, con el propósito de encontrar medios útiles para el aprovechamiento de los periodos de desarrollo físico y procesos de maduración. Por lo tanto, los beneficios del entrenamiento de la fuerza en niños tienen similitud de manera amplia con el crecimiento de la fuerza muscular y técnica correcta del ejercicio. Se ha evidenciado que el entrenamiento de la fuerza en niños ejerce efectos positivos sobre los huesos efectuado directamente sobre las células óseas, provocando efectos sobre la fuerza muscular, por lo que el entrenamiento de la fuerza se ha convertido en una de las maneras efectivas para originar estimulación desde temprana edad en el desarrollo de las capacidades físicas tanto coordinativas de esta poblaciónItem Pentatlón Militar: Una Propuesta metodológica para potencializar el desempeño físico y el liderazgo militar(Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2021-12-14) Caicedo Peralta, Diomedes; Guzman Guerra, José Vicente; Babativa Salamanca, Henry AlexanderEste Proyecto está enfocado en el desarrollo de las capacidades fiscas y motricidad, a partir de la práctica del pentatlón militar en la Escuela de formación José María Córdova. Obteniendo excelentes resultados en la investigación realizada por medio de la metodología cualitativa hermenéutica descriptiva