Browsing by Author "Romero Muñoz, Astrid Carolina"

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    Programa de reducción de estrés basado en técnicas MINDFULNESS para funcionarios del área administrativa Mazco Bogota S.A.S.
    (Corporación Universitaria Minuto de Dios, 2018-11-17) Rivera Cruz, Ruth M. Alejandra; Romero Calderon, Julieth Esmeralda; Romero Muñoz, Astrid Carolina; Dueñas Peña, Alex
    Reconociendo que el estrés es la enfermedad del siglo XXI y más allá de sus alcances, es un tema de interés tanto a nivel individual como laboral, la desolación y desilusión que esta enfermedad causa a niveles familiares, sociales y culturales nos lleva a plantear mecanismos de defensa y manejo de esta situación. El diseño e implementación de un programa de manejo del estrés es una forma de abarcar esta problemática en la compañía, creando momentos de integración, comunicación y emotividad para lograr mejores resultados a nivel organizacional. El objetivo es poder minimizar el estrés en la organización, mediante técnicas de Mindfulnessrecolectando la información indicada para así y la efectividad del programa para así pronosticar intervenciones futuras en toda la organización.