Browsing by Author "Pineda Buitrago, Angie Carolina"

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    Programa de hábitos y estilos de vida saludables para la prevención de la obesidad en el personal operativo de la empresa Cof Ambiental Ingeniería SAS ESP
    (Corporación Universitaria Minuto de Dios - UNIMINUTO, 2024-12-14) Pineda Buitrago, Angie Carolina; Flórez, Mónica Andrea; Peña Peña, Nancy Tatiana; Hernández Duarte, Wilder Alfonso
    La obesidad y los hábitos de vida poco saludables representan problemas importantes de salud pública, por ello, las organizaciones tienen un papel clave en promover estilos de vida saludables entre sus empleados, ya que estos mejoran la salud y aumentan la productividad laboral. Sin embargo, el personal operativo, especialmente aquellos en trabajos de alto riesgo, enfrenta desafíos adicionales debido a las condiciones laborales exigentes, que incrementan los riesgos de obesidad, estrés y agotamiento físico, aumentando la vulnerabilidad a accidentes y enfermedades. La falta de políticas claras en las empresas sobre hábitos saludables dificulta la reducción de estos riesgos. El objetivo de este trabajo es diseñar un programa de hábitos y estilos de vida saludable para los trabajadores operativos de COF AMBIENTAL INGENIERÍA SAS EPS. Para ello, se identificaron los factores asociados al sobrepeso y se definieron acciones tanto a nivel individual como organizacional para prevenir la obesidad. El estudio se basó en un enfoque cuantitativo, utilizando encuestas sobre hábitos alimenticios, actividad física, patrones de sueño y condiciones laborales. Los resultados mostraron áreas críticas que afectan la salud de los trabajadores. El análisis resalta la necesidad de implementar políticas que promuevan hábitos saludables para mejorar la salud física y mental de los empleados. Muchos de los problemas observados, como el estilo de vida sedentario, la mala alimentación y el descanso insuficiente están relacionados con la falta de tiempo y las condiciones laborales.