Control de emociones y salud mental en jóvenes Tulueños.

Abstract

Este trabajo de sistematización denominado Control de emociones y salud mental en jóvenes tulueños, consiste en dar a conocer las experiencias concretas que se realizaron en la secretaria de bienestar social con los jóvenes usuarios que hacen parte de área psicosocial, donde se quiso brindar herramientas a estos jóvenes para que tuvieran un control de sus emociones y concientizar a los mismos de la importancia de la salud mental, donde se pudo evidenciar que el detonante de todos los malestares psicológicos que estaban presentando estos jóvenes se basaban en problemas familiares y falta de comunicación con sus padres, para lo que se necesitó formular una metodología de trabajo donde se encuentra un plan operativo que da cuentas de todo lo vivido en cada una de las actividades, para esto fue necesario organizar estas experiencias concretas por etapas en las cuales se fueron cumpliendo cada uno de los objetivos propuestos. El objetivo principal de esta sistematización consistió en promover la salud mental de los jóvenes tulueños favoreciendo el autocontrol de sus emociones, el cual conto con unas limitaciones pero esto no fue causal para que los objetivos específicos no se realizaran, donde se puede decir que se pudo generar un impacto positivo en los jóvenes, en sus familias y en el lugar de practica el cual se vio beneficiado por que estos talleres se pueden seguir realizando teniendo como referente que la pandemia aún no termina y a diario se ve un incremento notable de esta problemática en el municipio.