Dueñas Peña, AlexRivera Cruz, Ruth M. AlejandraRomero Calderon, Julieth EsmeraldaRomero Muñoz, Astrid Carolina2020-08-112020-08-112018-11-17Rivera, R, Romero, J., y Romero, A. (2018). Programa de reducción de estrés basado en técnicas MINDFULNESS para funcionarios del área administrativa Mazco Bogota S.A.S. (Trabajo de grado). Corporación Universitaria Minuto de Dios, Bogotá – Colombia.https://hdl.handle.net/10656/10522Realizar un programa, basado en técnicas Mindfulness, a fin de la reducción de los niveles de estrés en los funcionarios del área administrativa de Mazco Bogotá S.A.S.Reconociendo que el estrés es la enfermedad del siglo XXI y más allá de sus alcances, es un tema de interés tanto a nivel individual como laboral, la desolación y desilusión que esta enfermedad causa a niveles familiares, sociales y culturales nos lleva a plantear mecanismos de defensa y manejo de esta situación. El diseño e implementación de un programa de manejo del estrés es una forma de abarcar esta problemática en la compañía, creando momentos de integración, comunicación y emotividad para lograr mejores resultados a nivel organizacional. El objetivo es poder minimizar el estrés en la organización, mediante técnicas de Mindfulnessrecolectando la información indicada para así y la efectividad del programa para así pronosticar intervenciones futuras en toda la organización.38 Páginasapplication/pdfesAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 ColombiaReducciónEstrésTécnicas mindfulnessThesisDiagnósticoTécnicas de enseñanzaEstrés en el trabajoOpen Access