Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repository.uniminuto.edu/handle/10656/12298Full metadata record
| DC Field | Value | Language |
|---|---|---|
| dc.contributor.advisor | Betancourt Jiménez, Milthon Javier | |
| dc.contributor.author | Cajamarca Garzón, Tammy Suana | |
| dc.coverage.spatial | Bogotá D.C. | spa |
| dc.date.accessioned | 2021-06-15T22:52:57Z | |
| dc.date.available | 2021-06-15T22:52:57Z | |
| dc.date.issued | 2020-11-30 | |
| dc.identifier.citation | Cajamarca, T. (2020). Las pausas activas como propuesta pedagógica para promover los hábitos de vida saludable en colaboradores de la corporación universitaria minuto de Dios. (Trabajo de grado). Corporación Universitaria Minuto de Dios, Bogotá – Colombia. | en_US |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/10656/12298 | |
| dc.description | Promover los hábitos de vida saludable por medio de las pausas activas laborales, en los colaboradores administrativos de la Corporación Universitaria Minuto de Dios. | spa |
| dc.description.abstract | Esta sistematización es la recopilación, análisis y reflexión de las prácticas pedagógicas, en la cual se quiere indagar acerca de cómo la pausa activa puede ser una herramienta pedagógica, para promover los hábitos de vida saludable en los colaboradores de la Corporación Universitaria Minuto De Dios, partiendo de las necesidades que presenta la población en la que se desarrolló la práctica pedagógica y a la vez realizar un análisis crítico a partir de la experiencia como docente, generando una conceptualización de términos que van surgiendo dentro de esta sistematización, para dar origen a unas posibles conclusiones del desarrollo de la pausa activa como una herramienta pedagógica óptima, en la promoción de los hábitos de vida saludable. | spa |
| dc.format.extent | 130 páginas | spa |
| dc.format.mimetype | application/pdf | eng |
| dc.language.iso | spa | spa |
| dc.publisher | Corporación Universitaria Minuto de Dios | spa |
| dc.rights | Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia | |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ | |
| dc.subject | Sistematización | spa |
| dc.subject | Pausas Activas | spa |
| dc.subject | Obesidad | spa |
| dc.subject | Sedentarismo | spa |
| dc.subject | Hábitos de Vida Saludable | spa |
| dc.subject | Estrés | spa |
| dc.title | Las Pausas Activas como Propuesta Pedagógica Para Promover los Hábitos de Vida Saludable en Colaboradores de la Corporación Universitaria Minuto de Dios. | spa |
| dc.type | Thesis | eng |
| dc.subject.lemb | Obesidad | spa |
| dc.subject.lemb | Estrés (Fisiología) | spa |
| dc.subject.lemb | Hábito | spa |
| dc.rights.accessrights | http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 | |
| dc.rights.accessrights | info:eu-repo/semantics/openAcces | |
| dc.rights.license | EL AUTOR, manifiesta que la obra objeto de la presenta autorización es original y la realizo sin violar o usurpar derechos de autor de terceros, por lo tanto, la obra es de exclusiva autoría y tiene la titularidad sobre la misma. PARAGRAFO: En caso de presentarse cualquier reclamación o acción por parte de un tercero en cuanto a los derechos de autor sobre la obra en cuestión, EL AUTOR, asumirá toda la responsabilidad, y saldrá en defensa de los derechos aquí autorizados; para todos los efectos la universidad actúa como un tercero de buena fe. EL AUTOR, autoriza a LA CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS, para que los términos establecidos en la Ley 1581 de 2012 en el artículo 30 de la Ley 23 de 1982 y el artículo 11 de la Decisión Andina 351 de 1993 y toda normal sobre la materia, utilice y use la obra objeto de la presente autorización. TRATAMIENTO DE DATOS PERSONALES, EL AUTOR declara y autoriza lo dispuesto en el Articulo 10 del Decreto 1377 de 2013 a proceder con el tratamiento de los datos personales para fines académicos, históricos, estadísticos y administrativos de la Institución. De conformidad con lo establecido, aclaramos que “Los derechos morales sobre el trabajo son propiedad de los autores”, los cuales son irrenunciables, imprescriptibles, inembargables e inalienables. | spa |
| dcterms.bibliographicCitation | Abizanda, E. P. (s.f.). Qué es la obesidad. Obtenido de Infosalud: https://www.infosalus.com/enfermedades/nutricion-endocrinologia/obesidad/que-es obesidad-104.html | |
| dcterms.bibliographicCitation | Albertín Carbó, P. (2007). La formación reflexiva como competencia profesional. Condiciones Psicisociales para una practica reflexiva. El diario de campo como herramienta. Revista de Enseñanza Universitaria, 30, 7-18 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Alvarez Li, F. C. (2010). Sedentarismo y actividad física. Revista científica médica de cienfuegos, 10, 55-60. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Alvarez, E. (Mayo de 2019). Práctica profesional organizacional. Modelo de pausas activas concretos Argos S.A. Universidad Cooperativa de Colombia , Pereira . Obtenido de https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/10698 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Alvarez, G. M., Vargas, M. G., Morales Murillo, H., & Robles Amaya, j. (2016). El sedentarismo y la actividad física en trabajadores administrativos del sector público. Ciencia UNEMI , 116- 124 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Álvarez, N. (11 de Noviembre de 2019). LA ENFERMEDAD DE ALCOHOLISMO SEGÚN LA OMS. Obtenido de OMS: https://comodejarelalcohol.es/la-enfermedad-de-alcoholismo-segun la oms/#:~:text=VIGENCIA%20DE%20LA%20TIPIFICACI%C3%93N%20COMO%20ENFE RMEDAD,- El%20Glosario%20de&text=Y%20as%C3%AD%2C%20dice%3A%20%E2%80%9CSe,d efiniciones%20aceptadas%20de%20cualquier%20enferme | |
| dcterms.bibliographicCitation | Alzate Yepes, T., Puerta, A. M., & Morales, R. M. (2008). Una mediación pedagógica en educación superior en salud. El diario de campo. Revista Iberoamericana de Educación, 47(4), 1-10 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Arboleda, V., & Hanlle, N. (2011). Proyecto de estudio de las pausas activas en el clima laboral y su influencia e impacto para la motivación y satisfacción físicas de los empleados de Premex Ecuador en la ciudad de Quito. Universidad Las Americas, Quito. Obtenido de http://dspace.udla.edu.ec/handle/33000/1808 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Arrivillaga Quintero, M., & Salazar Torres, I. C. (2005). Creencias relacionadas con el estilo de vida de jóvenes latinoamericanos. Psicología Conductual, 13(1), 19-36. Obtenido de http://proinapsa.uis.edu.co/redcups/Biblioteca/Documentos%20REDCUPS/Investigaci on_Creencias_y_%20Estilos_de_vida.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | ||
| dcterms.bibliographicCitation | Asamblea Mundial de la Salud,. (2004). Estrategia mundial sobre regimen alimentario, actividad fisica y salud. (págs. 1-21). Biblioteca de la OMS. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Barca Arellano, S. M., Herrera Santacruz, J. P., Castillo Mejía, M. A., & Melo Villota, Y. N. (2018). Sistematización del programa de “Hábitos y estilos de vida saludables”, desarrollado con trabajadores de la Fundación Hospital San Pedro. psicoespacios, 15-29. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Barón, J. (2014). Propuesta metodologica para promover las pausas activas y mejorar la jornada laboral de los empleados del gimnasio hard body sede 109. Universidad Libre de Colombia, Bogotá. Obtenido de https://repository.unilibre.edu.co/bitstream/handle/10901/8542/PROPUESTA%20ME TODOL%c3%93GICA%20PARA%20PROMOVER%20LAS%20PAUSAS%20ACTIVAS%20 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Bernal, J. L. (2001). Liderar el Cambio: el Liderazgo. Anuario de educación, 1-47. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Borjas, B. (2003). Metodologia para Sistematizar practicas educativas por las ciudades de italo calvino. Caracas: Federación Internacional de Fe y Alegría. Obtenido de https://issuu.com/educacionintercultural/docs/metodologia_para_sistematizar_pract | |
| dcterms.bibliographicCitation | Bueno, R. L., Casajús Mallén, J. A., & Garatachea Vallejo, N. (01 de Octubre de 2018). La actividad fisica como herramienta para reducir el absentismo laboral debido a enfermedad en trabajadores sedentarios: una revisión sistematica. Scielo, 1-11. Obtenido de http://scielo.isciii.es/pdf/resp/v92/1135-5727-resp-92-e201810071.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | Caez, G., & Casas, N. (2007). Formar en un estilo de vida saludable: otro reto para la ingeniería y la industria. Educación y educadores, 103-117. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Caro, D., & Franco, A. (2017). Influencia del ejercicio físico dentro y fuera de la jornada laboral en la vida de los empleados. Universidad CES, Medellin. Obtenido de http://hdl.handle.net/10946/3464 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Carrazana, V. (2003). El Concepto De Salud Mental En Psicología Humanista–Existencial. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Carreño García, S., Medina Mora, E., Martínez Vélez, N., Juárez García, F., & Vázquez Pérez, L. (2006). Caracteristicas organizacionales, estrés y consumo de alcohol en trabajadores de una empresa textil mexicana | |
| dcterms.bibliographicCitation | Carreño García, S., Medina Mora, E., Martínez Vélez, N., Juárez García, F., & Vázquez Pérez, L. (2006). Caracteristicas organizacionales, estrés y consumo de alcohol en trabajadores de una empresa textil mexicana | |
| dcterms.bibliographicCitation | Carvajal Burbano, A., & Torres, L. P. (2004). Teoría y Practica de La Sistematización de Experiencia. Prospectiva, 117-119. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Castro Arias, E., Múnera, J. E., Velásquez, M. S., Valencia Zuluaga, N. A., Valencia Gil, N. D., & González Palacio, E. V. (2011). Efectos de un programa de pausas activas sobre la percepción de desórdenes músculo-esqueléticos en trabajadores de la Universidad de Antioquia. Revista Educación física y deporte, 30(1), 389-399. Obtenido de https://www.researchgate.net/publication/277808189_Efectos_de_un_programa_de_pa usas_activas_sobre_la_percepcion_de_desordenes_musculo esqueleticos_en_trabajadores_de_la_Universidad_de_Antioquia | |
| dcterms.bibliographicCitation | Castro, L. E., Salazar Solis, L. T., & Perea Valderrama, K. G. (2013). Programa de ejercicio físico para mejorar fuerza muscular en personas sedentarias. Revista de Investigación: Cuerpo, Cultura y Movimiento, 3(6), 13-27. Obtenido de https://revistas.usantotomas.edu.co/index.php/rccm/article/view/2044/2143 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Chavez, C. R. (2005). La categorización un aspecto crucial en la investigación cualitativa. Revista de Investigaciones Cesmag, 113-118. Obtenido de http://proyectos.javerianacali.edu.co/cursos_virtuales/posgrado/maestria_asesoria_fa miliar/Investigacion%20I/Material/37_Romero_Categorizaci%C3%B3n_Inv_cualitativa. pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | Chávez, L. (2016). El estrés laboral y su efecto en el desempeñode los trabajadores administrarivos del área de gestión comercial de electrosur S.A. en el periodo 2015. Universidad Privada de 85 Tacna, Tacna. Obtenido de http://repositorio.upt.edu.pe/bitstream/UPT/80/1/chavez lizbeth.pd | |
| dcterms.bibliographicCitation | Ciro Urrea, M. L., & Moreno Vanegas, D. (2017). Implementación de programa de pausas activas en maquinados y montajes mym de colombia. Universidad Colombiana de Carreras Industriales, Bogotá. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Comisión Ejecutiva Confederal de UGT. (2011). prevención del consumo de alcohol en el lugar de trabajo. Obtenido de UGT: http://portal.ugt.org/saludlaboral/campas/2012- 0001/folleto_alcoholismo_UGT.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | Congreso de La Republica. (2009). Por medio de la cual se define la obesidad y las enfermedades crónicas no transmisibles asociadas a ésta como una prioridad de salud pública y se adoptan medidas para su control, atención y prevención. Ley 1355 de 2009. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Daneri, F. (2012). Psicobiología del Estrés. Universidad de Buenos Aires , Buenos Aires. Obtenido de https://www.psi.uba.ar/academica/carrerasdegrado/psicologia/sitios_catedras/electiv as/090_comportamiento/material/tp_estres.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | Davila. (1994). Salud mental. Difusión en Investigación. Ministerio de Desarrollo Humano – Secretaria Nacional de Salud, 7, 11-15. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Díaz Fernández, M. V., López Melero, A., Bueno Prieto, A., & García García, I. i. (16 de abril de 2019). La importancia de la higiene postural en el trabajo diario del TCAE. Obtenido de Revista medica: https://revistamedica.com/higiene-postural-trabajo-diario-tcae/ | |
| dcterms.bibliographicCitation | Díaz Martínez, X., Mardones Hernández, M. A., Mena Bastias, C., Rebolledo Carreño, A., & Castillo Retamal, M. (2011). Pausa activa como factor de cambio en actividad física en funcionarios públicos. Revista Cubana de Salud Pública, 37(3), 306-313 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Díaz Martínez, X., Mardones Hernández, M. A., Mena Bastias, C., Rebolledo Carreño, A., & Castillo Retamal, M. (2011). Pausa activa como factor de cambio en actividad física en funcionarios públicos. Revista Cubana de Salud Pública, 37(3), 306-313 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Erazo, F. (2014). Categorización del factor de riesgo ergonómico e intervención fisioterapéutica en el personal administrativo del magap del cantón Ibarra provincia de imbabura . Universidad Técnica del Norte, Ibarra . Obtenido de http://repositorio.utn.edu.ec/bitstream/123456789/4296/1/06%20TEF%20093%20 TESIS.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | Fong Mata, E. R., Mónica, M., Fletes González, D., & Pérez Hernández, C. (2006). Prevalencia de sobrepeso y obesidad en el personal de enfermería. Medicina Interna de México, 2(2), 81- 84. Obtenido de https://www.medigraphic.com/cgi bin/new/resumen.cgi?IDARTICULO=147 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Garcia Ubaque, J., Garcia Ubaque, C., & Vaca Bohórquez, M. (2014). Variables involucradas en la práctica individual y colectiva de hábitos saludables. Salud Publica, 719-732. Obtenido de https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/handle/unal/65743/44817-251841-2- PB.pdf?sequence=1&isAllowed=y | |
| dcterms.bibliographicCitation | Garzon Cepeda, D. A. (2019). Fomento de los habitos de vida saludable en el contador público a partir desde la práctica profesional. Universidad Santo Tomas, Villavicencio. Obtenido de https://repository.usta.edu.co/bitstream/handle/11634/19266/2019danielgarzon.pdf ?sequence=18&isAllowed=y | |
| dcterms.bibliographicCitation | González, O. (2008). Liderazgo transformacional en el docente universitario. Maracaibo, Venezuela. Universidad del Zulia. Multiciencias, 38-47 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Graham, G. R. (2007). El análisis de datos cualitativos en investigaciones cualitativas. Madrid : Morata. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Gutiérrez Cabello, C. G., Torres Zavaleta, K. A., & Zavaleta Evangelista, K. L. (2018). Efectividad de un programa de pausas activas para la reducción del nivel de estres laboral en el personal administrativo en una clinica de lima . Universidad Peruana, Lima . Obtenido de http://repositorio.upch.edu.pe/bitstream/handle/upch/3626/Efectividad_GutierrezCa bello_Cynthia.pdf?sequence=1&isAllowed=y | |
| dcterms.bibliographicCitation | Hernández Valencia, L. G. (20 de octubre de 2006). Estrategia de intervención Folleto. Obtenido de UDGVirtual: https://observatoriocultural.udgvirtual.udg.mx/repositorio/bitstream/handle/123456 789/432/6+Folleto.pdf?sequence=1 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Hevia Bernal, D. (s.f.). Arte y pedagogía. Obtenido de sld: http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/williamsoler/arte_y_pedagogia.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | HIM. (29 de Enero de 2020). Medlineplus. Obtenido de https://medlineplus.gov/spanish/obesity.html#:~:text=La%20obesidad%20aumenta% 20el%20riesgo,prevenir%20algunas%20de%20estas%20enfermedades | |
| dcterms.bibliographicCitation | Hoyos, A. P., & Monsalve Gomez, M. A. (enero-junio de 2008). El liderazgo en la gestión de la empresa informativa. Revista Ciencias Estratégicas, 16(19), 79-96. Obtenido de https://www.redalyc.org/pdf/1513/151312831006.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | Jara H, O. (2018). La sistematización de experiencias. Bogotá: CINDE. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Juárez Adauta, S. (2012). Clima organizacional y satisfacción laboral. Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social, 50(3), 307-314. Obtenido de https://www.redalyc.org/pdf/4577/457745495014.pdf | |
| dcterms.bibliographicCitation | LlamasJiménez, A. (2014). Promoción de hábitos saludables en el trabajo para el bienestar de la población trabajadora. Revista Colombiana de Cardiología, 199-201. Obtenido de https://www.elsevier.es/es-revista-revista-colombiana-cardiologia-203-pdf S0120563314000229 | |
| dcterms.bibliographicCitation | Lopera, J. D. (2015). El concepto de salud mental en algunos instrumentos de políticas públicas de la Organización Mundial de la Salud. Fac. Nac. Salud Pública Vol., 12-20. | |
| dcterms.bibliographicCitation | Lorenzo, M. (2011). Utilidad de valoración funcional mediante dinamometria electronica en la patologia laboral del miembro superior. En E. U. Dios"., Biomecanica En Medicina Laboral (págs. 130-140). Madrid: ADEMAS. | |
| dc.publisher.department | Pregrado (Presencial) | spa |
| dc.publisher.program | Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte | spa |
| dc.type.spa | Sistematización | spa |
| dc.type.coar | http://purl.org/coar/resource_type/c_46ec | |
| dc.rights.local | Open Access | eng |
| dc.identifier.instname | instname:Corporación Universitaria Minuto de Dios | spa |
| dc.identifier.reponame | reponame:Colecciones Digitales Uniminuto | spa |
| dc.identifier.repourl | repourl:https:// repository.uniminuto.edu | |
| Appears in Collections: | Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte | |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| T.EFIS_CajamarcaGarzónTammySuana_2020.pdf | 2.73 MB | Adobe PDF | View/Open | |
| Anexo1_Acta de sustentación_Cajamarca Garzón Tammy Suana_2020.pdf | 200.76 kB | Adobe PDF | View/Open |
This item is licensed under a Creative Commons License
