| dc.creator |
Álvarez Chaparro, Ennyth Julieth |
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| dc.creator |
Alud Sora, Anuar |
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| dc.date |
2017-12-10 |
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| dc.date.accessioned |
2019-11-26T16:42:05Z |
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| dc.date.available |
2019-11-26T16:42:05Z |
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| dc.identifier |
https://revistas.uniminuto.edu/index.php/IYD/article/view/1519 |
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| dc.identifier |
10.26620/uniminuto.inclusion.5.1.2018.23-36 |
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| dc.identifier.uri |
https://hdl.handle.net/10656/8679 |
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| dc.description |
Este artículo describe los efectos de un programa de actividades físicas variadas sobre la condición física-funcional y la estabilidad del adulto mayor, teniendo en cuenta que el envejecimiento de los individuos comienza con procesos de deterioro paulatino de órganos y funciones asociadas, lo que conlleva una serie de cambios cardiovasculares, respiratorios, metabólicos, músculo-esqueléticos y motrices, ente otros, reduciéndose la capacidad de esfuerzo y resistencia al estrés físico. De esta manera, en el adulto mayor se ve mermada su autonomía, habilidad y capacidad de aprendizaje motriz y, por lo tanto, su calidad de vida. En esta perspectiva, un adulto mayor sano es aquel capaz de enfrentar el proceso de cambio a un nivel adecuado de adaptabilidad funcional y satisfacción. El concepto de independencia es clave dentro de la definición de salud para el adulto mayor; por tanto, es importante conceptualizar y abordar la independencia funcional como la capacidad de cumplir acciones requeridas en el diario vivir, para mantener el cuerpo y desarrollar independientemente las actividades de la vida cotidiana. |
es-ES |
| dc.format |
application/pdf |
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| dc.language |
spa |
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| dc.publisher |
Corporación Universitaria Minuto de Dios |
es-ES |
| dc.relation |
https://revistas.uniminuto.edu/index.php/IYD/article/view/1519/1468 |
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| dc.rights |
Derechos de autor 2017 Inclusión & Desarrollo |
es-ES |
| dc.source |
Inclusión & Desarrollo; Vol. 5 Núm. 1 (2018): Enero - Junio; 23-36 |
es-ES |
| dc.source |
2590-7700 |
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| dc.source |
2389-7341 |
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| dc.source |
10.26620/uniminuto.inclusion.5.1.2018 |
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| dc.title |
La actividad física y sus beneficios físicos como estrategia de inclusión social del adulto mayor (The physical activity and its physical benefits as strategy for the social inclusion of elderly) |
es-ES |
| dc.type |
info:eu-repo/semantics/article |
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| dc.type |
info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
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