Programa de reducción de estrés basado en técnicas Mindfulness para funcionarios del área administrativa Mazco Bogota S.A.S.

Rivera Cruz, Ruth M. Alejandra; Romero Calderon, Julieth Esmeralda; Romero Munoz, Astrid Carolina

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Especialización en Gerencia en Riesgos Laborales, Seguridad y Salud en el Trabajo
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dc.contributor.advisor	Dueñas Peña, Alex
dc.contributor.author	Rivera Cruz, Ruth M. Alejandra
dc.contributor.author	Romero Calderon, Julieth Esmeralda
dc.contributor.author	Romero Munoz, Astrid Carolina
dc.coverage.spatial	Bogotá D.C.	es_ES
dc.date.accessioned	2019-10-31T19:58:58Z
dc.date.available	2019-10-31T19:58:58Z
dc.date.issued	2018-11-29
dc.identifier.citation	Rivera, R., Romero, J., Romero, A. (2018). Programa de Reducción de Estrés Basado en Técnicas Mindfulness para Funcionarios del Área Administrativa Mazco Bogota S.A.S.. (Trabajo de grado). Corporación Universitaria Minuto de Dios, Bogotá – Colombia.	es_ES
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/10656/8153
dc.description	Realizar un programa, basado en técnicas Mindfulness, a fin de la reducción de los niveles de estrés en los funcionarios del área administrativa de Mazco Bogotá S.A.S.	es_ES
dc.description.abstract	Reconociendo que el estrés es la enfermedad del siglo XXI y más allá de sus alcances, es un tema de interés tanto a nivel individual como laboral, la desolación y desilusión que esta enfermedad causa a niveles familiares, sociales y culturales nos lleva a plantear mecanismos de defensa y manejo de esta situación. El diseño e implementación de un programa de manejo del estrés es una forma de abarcar esta problemática en la compañía, creando momentos de integración, comunicación y emotividad para lograr mejores resultados a nivel organizacional. El objetivo es poder minimizar el estrés en la organización, mediante técnicas de Mindfulness recolectando la información indicada para así y la efectividad del programa para así pronosticar intervenciones futuras en toda la organización	es_ES
dc.format.extent	38 páginas	es_ES
dc.format.mimetype	application/pdf	en_US
dc.language.iso	es	es_ES
dc.publisher	Corporación Universitaria Minuto de Dios	es_ES
dc.rights	Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia	es_ES
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/	es_ES
dc.source	reponame:Colecciones Digitales Uniminuto	es_ES
dc.source	instname:Corporación Universitaria Minuto de Dios	es_ES
dc.subject	Estrés	es_ES
dc.subject	Técnicas Mindfulness	es_ES
dc.title	Programa de reducción de estrés basado en técnicas Mindfulness para funcionarios del área administrativa Mazco Bogota S.A.S.	es_ES
dc.type	Thesis	en_US
dc.subject.lemb	Análisis ocupacional	es_ES
dc.subject.lemb	Calidad de vida en el trabajo	es_ES
dc.subject.lemb	Ambiente de trabajo	es_ES
dc.subject.lemb	Estres	es_ES
dc.rights.license	Open Access	en_US
dc.publisher.department	Posgrado	es_ES
dc.publisher.program	Especialización en Gerencia en Riesgos Laborales, Seguridad y Salud en el Trabajo	es_ES
dc.type.spa	Trabajo de grado	es_ES
dc.source.bibliographicCitation	BritoPons,G.(2011).Programadereduccióndelestrésbasadoenlaatenciónplena(mindfulness):sistematizacióndeunaexperienciadesuaplicaciónenunhospitalpúblico semi-rural del sur de Chile. Psicoperspectivas, 10(1), 221-242.
dc.source.bibliographicCitation	Durán,M.M.(2010).Bienestarpsicológico:elestrésylacalidaddevidaenelcontextolaboral. Revista nacional de administración, 1(1), 71-84.
dc.source.bibliographicCitation	García,J.M.,Ramiro,E.M.D.,Valdehita,S.R.,&Moreno,L.L.(2004).Factorespsicosocialesenelentornolaboral,estrésyenfermedad. EduPsykhé:Revistadepsicologíaypsicopedagogía, 3(1), 95-108.
dc.source.bibliographicCitation	Luna,CortésG.(2015).Análisisdelestrésdelafuerzadeventasenunperíododecrisiseconómica. Revista Dimensión Empresarial, vol. 13, núm. 1, p.165-177
dc.source.bibliographicCitation	Palacios,A.G.(2006).Mindfulnessenlaterapiadialéctico-comportamental. PSICOTERAPIA, 17(66/67), 121.
dc.source.bibliographicCitation	Santamaría,M.T.,Cebolla,A.,Rodríguez,P.J.,&Miró,M.T.(2006).Laprácticadelameditaciónylaatenciónplena:técnicasmilenariasparapadresdelsigloXXI.Revista de psicoterapia, 17(66-67), 157-175.
dc.source.bibliographicCitation	VIVES,A.,MOLINA,A.,GRAY,N.,&GONZÁLEZ,F.(2017).EnvejecimientoytrabajoenChile:Propuestaparaelmonitoreodelasaludlaboral.PropuestasparaChile, 17.