Propuesta para el mejoramiento de la capacidad de resistencia aeróbica a través de la natación, en varones de 15-17 años de la escuela de natación

Abstract

En esta investigación se empleó la natación como medio para diseñar la propuesta de mejoramiento de la resistencia aeróbica en varones de 15 – 17 años de la Escuela de Natación Los Esturiones, con el fin de diseñar una propuesta metodologica adecuada y basada en la información teórica más propicia para el desarrollo de las capacidades físicas y a su vez mejorar la práctica de la natación en los adolescentes.