Abstract:
El presente trabajo de investigación fue una revisión sistemática, cuyo objetivo pretende
indagar acerca de la efectividad de la TCC sobre los trastornos de ansiedad y depresión,
debido a que se han caracterizado como los principales causantes de las afectaciones en la
salud mental de las personas en la actualidad. Además, se han reconocido los cambios que ha
tenido este tipo de población en la interacción con los diferentes entornos como el familiar,
social, académico y laboral, viéndose afectados en su cotidianidad, debido a que las personas
de su entorno de alguna manera también desconocen los efectos de dichos trastornos y, por
ende, en algunas ocasiones los relacionan con comportamientos voluntarios que pretenden
manipular a las personas con quien conviven. Dicha revisión, permitió identificar los resultados
positivos que se obtienen al utilizar la Terapia Cognitiva Conductual como alternativa para
reducir significativamente la sintomatología que generan estos trastornos, afectando el estado
del ánimo y la integridad de las personas, a la vez que se pretende implementar estrategias de
Psicoeducación que permitan orientar a los miembros de la familia y a la sociedad sobre los
síntomas y tratamientos de esta enfermedad mental. A partir de la investigación, en los artículos se encontró que en la mayoría los resultados fueron favorables en los pacientes, de alguna manera ayudándolos a conocer el trastorno por el cual fueron diagnosticados, además de concientizarse sobre las afectaciones y encontrar herramientas para autogestionar el manejo de las emociones y mejorar la percepción de su entorno.
