Abstract:
Se analizan los conceptos de emociones positivas y la resiliencia desde sus pilares, te
niendo como marco de referencia la inteligencia emocional. Se emplea la revisión docu
mental a partir del análisis de literatura gris en bases de datos científicas. Obteniendo como
principales hallazgos y conclusiones lo siguiente:
La resiliencia no es congénita ni se adquiere de forma natural durante el desarrollo de la
persona, es una interrelación entre la persona y el entorno en que se desenvuelve, obtenien
do una capacidad formativa.
Experimentar emociones positivas como entusiasmo, satisfacción, alegría, orgullo, ente
reza, fuerza, energía, estimación propia, entre muchas más emociones, son cualidades que
distinguen del estado psicológico conocido como felicidad.