Diseño de un programa de estilo de vida saludable para combatir la obesidad y sedentarismo en los empleados de la sección administrativa del hospital Occidente de Kennedy de la ciudad de Bogotá D.C.

Abstract

Introducción. La prevención de enfermedades causadas por condiciones de trabajo hace gozar de una excelente salud a los trabajadores mejorando la productividad laboral, beneficiando la economía de estas. La Promoción de los buenos hábitos a través de un programa de estilos de vida saludable nos ayuda a prevenir enfermedades laborales y mejorar la calidad de vida intralaboral y extra laboral de los empleados. Objetivo. Diseñar un programa de estilos de vida y trabajo saludable para los empleados administrativos del Hospital de Kennedy sede Sur Occidente en la ciudad de Bogotá D.C. que permita combatir la obesidad y el sedentarismo. Para el desarrollo del presente trabajo se empleó una metodología mixta, se diseñó una encuesta para la recolección de información, adicionalmente, se realizó observación a los puestos de trabajo y aún grupo de personas con el fin de determinar comportamientos asociados a adecuados estilos de vida y trabajo saludable. Posteriormente se calificaron las encuestas, se analizó la información y se procedió a diseñar el programa de estilos de vida y trabajo saludable. Resultados. Algunos de los resultados encontrados en la fase de recolección de la información fueron: Se evidenció que los empleados de área administrativa del Hospital de Kennedy descansan menos de las ocho horas diarias, gran mayoría de las personas encuestadas no realizan actividades deportivas o actividad física, no se tiene el hábito de asistir al médico de manera preventiva, en la jornada laboral no realizan pausas activas, durante gran parte de la jornada las personas permanecen sentadas, los empleados no reportan.